Glutamina 100% Pura - 200g

Você já ouviu falar dos benefícios que a glutamina pode oferecer para o seu organismo? A glutamina é um aminoácido não essencial e produzido naturalmente pelo nosso corpo. Muitas vezes, porém, necessitamos de uma quantidade maior do que a capacidade que temos para produzi-la. Mas afinal, por que precisamos da glutamina?

Este aminoácido tão conhecido por nós atua como nutriente para células imunológicas e auxilia no transporte de nitrogênio nos músculos. Ao falar de nitrogênio é importante lembrar que ele auxilia no aumento da massa muscular. Desta parte você gosta, não é? Então, imagina este nitrogênio chegando com mais facilidade aos músculos.

Se você for um atleta ou uma pessoa fisicamente ativa e seu corpo não produzir glutamina suficiente, nós indicamos a suplementação. Isso porque ela pode evitar períodos de catabolismo, quando ocorre a degradação dos músculos para oferecer energia ao corpo e manter o funcionamento normal do metabolismo.

Claro que, por meio de porções maiores, você pode adquirir a glutamina através de alguns alimentos como o frango, espinafre, laticínios, entre outros. Poderíamos ficar aqui por um bom tempo, apenas listando as vantagens da glutamina que vão para além do físico e alcançam também a saúde mental, mas melhor do que falar, é experimentar e sentir vantagens, não é mesmo?